DE L’IMPORTANCE DE SE POSER
Pour se poser, il y a plusieurs solutions.
Le zen nous apprend à concentrer notre attention sur un moment présent, même dans la tâche la moins ragoutante de la journée. La solution la plus simple consiste à avaler sa gaufrette devant le distributeur de boissons en panne de la cantine en regardant son collègue commenter le dernier match de rugby qu’il semble avoir lui-même remporté. Il est alors fortement conseillé de suivre les grands mouvements de ses bras. Rapidement apparaissent et s’agrandissent de rondes taches au creux des bras qui transforment la chemise blanche en cercles de concentration qui rappellent ainsi qu’un grain de sable, en l’occurence une goutte de sueur, contient le monde entier. Les mauvaises langues (sans jeu de mot) diront que la situation permet plutôt de comprendre pourquoi certains moines préfèrent plutôt s’isoler dans une grande jarre qui ‘contient le monde entier’ et méditer. Cela permet en outre d’apaiser nos sens olfactifs surtout si le champion de rugby passe le reste de sa journée à travailler à vos côtés et oublie de remettre sa veste.
Une autre méthode consiste à regarder là où soit-disant rien ne se passe et de penser à soi-disant rien. Je vous laisse en compagnie de quelques solutions glanées au fil du voyage au Japon qui se termine maintenant.
